ทำไมความรู้สึกไม่สบายใจจึงสมัครสมาชิกเพื่อแก้ไขตัวเอง

ทำไมความรู้สึกไม่สบายใจจึงสมัครสมาชิกเพื่อแก้ไขตัวเอง

Thailand version

ความรู้สึกอึดอัดอาจไม่ใช่ประสบการณ์ที่น่าสมเพช แต่อาจเป็นโอกาสที่จะแสดงการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวกและการพัฒนาเฉพาะด้าน อะไรก็ตามที่ทำให้รู้สึกอึดอัดอาจเป็นสัญญาณว่าสินค้านั้นผิด เมื่อคุณรู้สึกไม่สบายใจโดยไม่มีเหตุผลที่แยกแยะได้ มันจะเกิดขึ้นโดยไม่รู้ตัว — มันอาจแสดงออกมาทางร่างกาย เป็นตัวอย่าง ในหัวใจหรือลำไส้

ความรู้สึกเชิงลบสามารถเปิดเผยผลกระทบที่คุณอาจถูกปฏิเสธได้ และด้วยการเปิดเผยนั้น คุณสามารถเพิ่มพลังให้กับตัวเองเพื่อเพิ่มโอกาสสูงสุดของคุณ การไม่มีส่วนร่วมกับความหลงใหลในเชิงลบเป็นสิ่งหนึ่ง แต่การเพิกเฉยต่อสิ่งเหล่านั้นเป็นอีกเรื่องหนึ่ง ดังนั้น ให้คำหลักของคุณเป็น “ความอยากรู้อยากเห็น” มากกว่า “ความกลัว”

ยอมรับความรู้สึกเชิงลบ

ความรู้สึกเชิงลบส่งผลกระทบต่อความรู้สึกเป็นอยู่ที่ดีของเราในขณะนั้นโดยธรรมชาติ และนั่นเป็นเรื่องธรรมชาติเท่านั้น แต่พวกเขายังมีจุดประสงค์เพื่อเตือนเราถึงข้อเท็จจริงที่ว่าสินค้านั้นไม่ถูกต้อง

บ่อยครั้งที่สิ่งที่ต้องแก้ไขคือการปล่อยให้ตัวเอง ถึงกระนั้นก็ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะตรวจสอบความคิดของคุณเอง มันเหมือนกับการแหย่ตัวเอง – มันไม่ได้ผล การศึกษาเกี่ยวข้องกับเจตคติ ความเข้าใจ ความเชื่อ และอคติของเราถึงขนาดที่มักไร้เหตุผล

ดังนั้นแทนที่จะต้องการให้ความรู้สึกลดลงให้ใช้มันเป็นเครื่องมือ คุณสามารถขัดขวางการตอบสนองของบัสในใจความคิดของคุณและสมมติเป็นอย่างอื่น – สมมติว่า “นอกกรอบ” ของความเข้าใจที่มีเงื่อนไขและความเชื่อที่จำกัดของคุณ ถามตัวเองว่าทำไมคุณถึงรู้สึกไม่สบายใจและตรวจสอบคำอธิบายเบื้องหลังความรู้สึกนั้น คุณจะเปิดทางไปสู่ความเข้าใจต่างๆ รวมถึงการยอมรับความไม่แน่นอน

หาเพื่อนที่ไม่รู้จัก

ความไม่สบายทางอารมณ์เกิดจากความสงสัยซึ่งเกิดจากความไม่รู้

ตามประวัติศาสตร์แล้ว มนุษย์ได้พยายามแสวงหาสถานะของการ “รู้” ตั้งแต่โลกยุคโบราณจนถึงยุคเรอเนซองส์ การปฏิวัติอุตสาหกรรม การทำให้เป็นฆราวาส และการปฏิวัติทางเทคนิค คริสตจักรและภูมิปัญญาถูกแทนที่ด้วยปัญญาและความรู้ “ความรู้” มีความหมายเหมือนกันกับความปลอดภัย และในฐานะสิ่งมีชีวิต แม้ว่ากระดูกจะฉลาดเป็นส่วนใหญ่ สิ่งที่ทำให้เรารู้สึกปลอดภัยมักจะรู้สึกเหมือนเป็นตัวเลือกที่ดี
แล้วทำไม ด้วยข้อมูลและตัวเลขทั้งหมดที่ปลายนิ้วของคุณ — เพียงคลิกเดียว — คุณยังคงเห็นความหวาดกลัวที่อธิบายไม่ได้เป็นครั้งคราวหรือไม่?

คำตอบคือรายละเอียด แม้จะมีการพัฒนาแบบทวีคูณของวิถีชีวิตมนุษย์ในแง่ของรูปแบบ — โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงหลายศตวรรษที่ผ่านมา — คุณยังคงเป็นสัตว์ร้าย แม้ว่าสิ่งประดิษฐ์ทางเทคโนโลยีจะช่วยรักษาอวัยวะของบรรพบุรุษของคุณไว้ได้มากมาย แต่ความหลงใหลเกี่ยวกับอวัยวะภายในของคุณแฝงตัวอยู่ใต้ใบหน้าและพร้อมที่จะปะทุขึ้นได้ทุกเมื่อ

ตอนเด็กๆ เราถูกสอนว่าการไม่รู้เป็นสิ่งไม่ดี คำว่า “อวิชชา” เกือบจะเป็นเพียงคำที่ดูถูก ในขณะที่ตามจริงแล้ว มันหมายถึง “การขาดความรู้หรือข้อมูล” ความแน่นอนทำให้เรามองไม่เห็นความคิดและมุมมองใหม่ๆ เป็นการจำกัดโดยปริยายทั้งต่อตัวเราและผู้อื่น เหนือสิ่งอื่นใด มันจำกัดความคิดสร้างสรรค์ของเรา

Korea version

불안이 자기 교정에 가입하는 이유는 무엇입니까?

불편함을 느끼는 것은 한심한 경험이 아닐 수 있습니다. 오히려 긍정적인 변화와 구체적인 발전을 보여줄 수 있는 기회가 될 수 있습니다. 불편함을 느끼게 하는 것은 제품이 잘못되었다는 신호일 수 있습니다. 특별한 이유 없이 불편함을 느낄 때 그것은 무의식적으로 발생합니다. 예를 들어 심장이나 장에서 물리적으로 나타날 수 있습니다.

부정적인 감정은 거절당할 수 있는 영향을 드러낼 수 있습니다. 그리고 그 계시와 함께 자신에게 힘을 실어 기회를 극대화할 수 있습니다. 부정적인 집착에 빠지지 않는 것이 한 가지입니다. 그러나 그들을 무시하는 것은 또 다른 이야기입니다. “두려움”보다는 “호기심”

부정적인 감정을 받아들이다

부정적인 감정은 자연스럽게 그 순간의 행복감에 영향을 미칩니다. 그리고 그것은 자연스러운 일입니다. 그러나 제품이 유효하지 않다는 사실을 상기시키는 목적도 있습니다.

종종 고쳐야 할 모든 것은 자신을 놓아주는 것입니다. 그래도 자신의 아이디어를 확인하는 것은 쉽지 않습니다. 그것은 자신에게 장난을 치는 것과 같습니다 – 그것은 작동하지 않습니다 연구는 종종 비논리적일 정도로 우리의 태도, 이해, 신념 및 편견을 포함합니다.

그러니 덜 느끼기를 바라는 대신 도구로 사용하십시오. 당신은 당신의 마음, 당신의 마음에서 버스 응답을 저지할 수 있고, 그렇지 않다고 가정할 수 있습니다 – 당신의 조건화된 이해와 제한된 믿음의 “상자 밖에서” 가정합니다. 왜 불편한지 스스로에게 물어보고 그 느낌 뒤에 숨겨진 이유를 살펴보세요. 다양한 이해의 길을 열게 될 것입니다. 불확실성의 수용을 포함하여

모르는 친구 찾기

감정적 불편함은 무지에서 오는 의심에서 생긴다.

역사적으로 고대 세계에서 르네상스에 이르기까지 인간은 “아는 것”의 상태를 추구해 왔습니다. 산업 혁명 속화 그리고 기술 혁명 교회와 지혜는 지혜와 지식으로 대체되었고 “지식”은 안전과 동의어였습니다. 그리고 살아있는 존재로서 뼈는 대부분 똑똑하지만. 우리를 안전하다고 느끼게 하는 것은 종종 좋은 선택처럼 느껴집니다.
그렇다면 클릭 한 번으로 모든 데이터와 수치를 손끝에서 볼 수 있는데도 가끔 설명할 수 없는 공포를 느끼는 이유는 무엇입니까?

답변이 상세합니다. 특히 지난 몇 세기 동안 형태 측면에서 인간 생활 방식의 기하급수적 발전에도 불구하고 당신은 여전히 ​​짐승입니다. 기술적 발명으로 조상의 장기가 많이 보존되었지만. 그러나 당신의 본능적인 강박관념은 당신의 얼굴 아래에 숨어 있으며 언제든지 분출할 준비가 되어 있습니다.

어렸을 때 우리는 무지가 나쁘다고 배웠습니다. “avijja”라는 단어는 거의 모욕입니다. 문자 그대로 “지식이나 정보의 부족”을 의미하지만 확실성은 새로운 아이디어와 관점을 보지 못하게 합니다. 그것은 우리 자신과 타인 모두에 대한 암묵적인 제한입니다. 무엇보다도 그것은 우리의 창의성을 제한합니다.

Leave a Comment